13 dicas para não sofrer com unhas quebradas e cuidar melhor delas

A gente tem certeza que você já passou por isso – ou ainda vai: sabe quando você está com uma esmaltação ou nail art belíssima e sua unha quebra no momento mais improvável? Ou quando estão quebradiças e você já não sabe mais o que fazer? Nós temos uma solução – ou melhor, uma não, várias.

Antes de mais nada, é importante observar o estado em que as suas unhas se encontram. A quebra foi só na pontinha ou próxima à carne? Para Ana Caroline Gomes, profissional e manicure do aplicativo de beleza Singu, esse processo é fundamental, tanto na avaliação realizada com um especialista no salão quanto em casa.

A CAPRICHO conversou com ela e outros especialistas em busca de dicas rápidas para consertá-las em casa e recomendações gerais para mantê-las saudáveis. 

“Quando a quebra acontece na raiz, machuca e dói. Então, sempre indico fazer uma pequena camadinha de polygel (produto que une a força do acrílico e a leveza do gel), porque ele traz uma fixação e auxilia naquela sensação de que a unha está mais dura e, consequentemente, vai aliviar o incômodo”, explica a profissional.

Para além dos tradicionais cuidados, como utilizar base fortalecedora e um óleo de cravo, ela reforça que o cuidado com as unhas deve começar de dentro para fora. 

“É muito importante fazer acompanhamento médico para entender se você precisa repor alguma vitamina, cuidar do corpo de dentro para fora e beber bastante água! O mesmo processo vale para a pessoa que tem muita queda de cabelo, por exemplo. Ela pode passar um shampoo e creme para queda de cabelo, mas às vezes o problema não é externo, e sim interno”, afirma Ana Caroline.

Dicas práticas para consertar unha quebrada em casa

A especialista em unhas Vanessa Verdetti listou algumas dicas certeiras e o passo a passo ideal para você consertar uma unha quebrada em casa. “O primeiro passo é cortar um guardanapo em pequenos pedaços – é bom ter uma pinça para ajudar nesse processo, porque o papel estará bem pequeno e isso pode te atrapalhar -, pingar um pouco de cola na região em que a unha está quebrada e aguardar em torno de 30 segundos para o produto agir. O guardanapo vai chupar a aderência da cola e grudar.”

“O ideal é repetir esse processo 4 vezes: colocar um pinguinho de cola na superfície das unhas, aguardar 30 segundos para a cola começar o processo de aderência, colocar o guardanapo no ponto desejado e esperar secar por mais 30 segundos para grudar o papel. De modo geral, você vai levar 1 minuto para cada repetição do processo”, explica a expert.

“Se a unha quebrar na carne, estiver machucada ou ferida, o ideal é que nós não utilizemos esse tipo de cola, até porque ela também pode ser corrosiva. O interessante seria retirar todo o esmalte das unhas e usar uma base sempre, que pelo menos dá aquela segurada na resina plástica.”

A especialista ainda explica que, outra alternativa é procurar uma profissional para fazer a blindagem das unhas ou até mesmo investir em produtos que auxiliem no processo de cicatrização. “O óleo essencial de melaleuca é maravilhoso e anti-bactericida, antifúngico e tem ações de cura e recuperação mais rápida para as unhas”, acrescenta Vanessa. O ideal é deixar o faniquito de lado e manter a unha quietinha, viu?

Para a profissional, o processo de consertar as unhas em casa e colar um guardanapo em sua superfície é uma profilaxia. “É um processo momentâneo que vai contribuir para que ela não quebre novamente. Nossas unhas crescem em torno de 0,5mm a 0,10mm a cada 60 dias. Então, em 4 semanas é possível retirar totalmente o guardanapo aplicado”, finaliza.

Dicas para fortalecer as unhas e acelerar o crescimento

Unha recuperada e vida que segue, não é mesmo? Para mantê-las saudáveis e evitar que voltem a ficar quebradiças novamente, conversamos com o doutor em dermatologia pela USP, Abdo Salomão Jr, que compartilhou algumas recomendações importantes.

“As nossas unhas são queratina pura – uma proteína constituída por aminoácidos. Então, a melhor forma de fazê-las crescer é tendo uma alimentação rica em aminoácidos essenciais. Dentro do dedo e depois da nossa meia lua, existe uma estrutura chamada matriz germinativa que é a fábrica da unha. Ela precisa viver protegida de água, detergente e produtos de limpeza – isso inclui cuidado e evitar tirar a cutícula“, explica.

“Evitar unha quebradiça vai muito além dos cuidados locais, mas vem desde os cuidados com a saúde. Fazer uma boa ingestão de proteína ajuda, porque da proteína vem os aminoácidos que formam a queratina. Usar produtos de boa qualidade na superfície da unha também contribui para mantê-la saudável“, completa. E, como diz o dermatologista, o organismo é sábio e ele mesmo vai fazer com que a unha cresça e expulse essa superfície quebradiça. 

Dicas extras

• Use lixas polidoras a cada 15 dias;
• Evite acetonas e opte por removedores mais leves;
• Reponha vitaminas, quando necessário e recomendado por um médico;
• Entre uma esmaltação e outra, dê um intervalo de pelo menos 1 semana;
• Beba bastante água e siga uma alimentação rica em nutrientes proteínas. 

E aí, bora seguir as dicas e testar esses truques em casa? <3

Quem deu as informações: Ana Caroline Gomes, profissional e manicure no aplicativo de beleza Singu. Vanessa Verdetti, expert em treinamento para manicures e especialista em unhas e tratamento. Dr. Abdo Salomão Jr, doutor em dermatologia pela USP (Universidade de São Paulo) e membro da American Academy of Dermatology (ADD).