Este ritual na primeira Lua Nova do ano te ajuda contra a procrastinação

Aprenda o passo a passo do ritual especial para limpar o que está ocupando espaço à toa e criar algo novo

Por Personare Atualizado em 16 jan 2026, 11h25 - Publicado em 16 jan 2026, 10h00

Sabe aquela sensação de que o ano começou, mas a gente ainda está meio perdida entre as férias e as metas que prometemos na virada? Pois é. A boa notícia é que o “start” oficial astrológico acontece agora.

No dia 18 de janeiro de 2026, às 16h51, rola a Lua Nova em Capricórnio. Toda Lua Nova momento de plantar sementes. Mas, como estamos falando de Capricórnio, o foco sai do desejo genérico e vai para o plano executável.

Se você quer começar o ano letivo ou seus projetos pessoais com o pé direito, o momento é esse.

Qual é a energia da Lua Nova em Capricórnio?

Capricórnio não promete atalhos ou milagres, mas entrega muita potência para quem decide ter disciplina. É sobre resiliência: fazer o que precisa ser feito, mesmo quando bate aquela preguiça ou quando o resultado demora a aparecer.

Por isso, o astrólogo Yub Miranda explica que é um período em que a maturidade se constrói na prática. Um passo de cada vez, sem surtar.

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O que fazer nessa fase? (Checklist prático)

Aproveite os próximos dias para colocar a vida em ordem. Esse período favorece muito:

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  • Organizar o ano em blocos: Em vez de tentar resolver 2026 inteiro agora, divida suas metas por trimestre. Fica muito mais leve.
  • Revisar prioridades: Elimine as distrações que só drenam sua bateria social e mental.
  • Hábitos possíveis: Aposte no “mínimo viável”. Sabe aquele hábito simples que você consegue repetir todo dia? Ele funciona melhor que grandes promessas que duram uma semana.
  • Finanças e Projetos: É a hora de profissionalizar aquele projeto que você tem ou colocar ordem na mesada/salário.
  • Autocuidado real: Cuidar de si mesma também exige disciplina (inclusive emocional).

⚠️ Alerta Perfeccionismo

A maior armadilha dessa Lua Nova é a insegurança disfarçada de perfeccionismo.

Sabe quando você não começa a estudar, não posta aquele vídeo ou não inicia um hobby porque acha que ainda não está “pronta o suficiente”? Capricórnio ama qualidade, sim, mas lembre-se da regra de ouro: “O feito é melhor do que o perfeito que nunca é feito”.

Não use a desculpa de querer tudo impecável para procrastinar, ok? Se joga!

Como VOCÊ vai sentir essa Lua Nova?

Cada pessoa viverá a Lua Nova em Capricórnio em uma área específica da vida. Para saber que área do seu mapa será ativada, é só seguir o passo a passo:

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Exemplo: Se a Lua cair na sua Casa 3, o foco será nos estudos e comunicação. Se for na Casa 7, o foco será nos relacionamentos e “crushes”.

Ritual para fazer na Lua Nova

Para transformar sua intenção em ação, a terapeuta energética Simone Kobayashi uma prática simples para fazer no dia da Lua Nova. Para criar algo novo, a gente precisa limpar o que está ocupando espaço à toa.

Como fazer: Pegue um papel e faça uma lista com 3 colunas:

  1. O que sustenta: (Coisas que te fazem bem e você quer manter).
  2. O que drena: (Hábitos ou situações que roubam sua energia).
  3. O que pode ser simplificado: (Coisas que você complica sem necessidade).
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A missão:

Escolha uma coisa da coluna 2 ou 3 para eliminar ou delegar neste ciclo.

Mantras para o mês

Para não perder o foco, escolha uma dessas frases, anote no bloco de notas do celular ou cole no espelho, e repita sempre que precisar:

  • “Eu construo com constância e clareza.”
  • “Eu me comprometo com o que é essencial, e simplifico o que me pesa.”
  • “Meu tempo é valioso, minhas escolhas são maduras, minhas metas são possíveis.”
  • “Eu honro meus limites e sustento minha disciplina com gentileza.”
  • “Eu avanço um passo alinhado no Caminho que intenciono.”

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Seu verdadeiro signo de 2026

 

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