Prestar atenção aos sinais do corpo durante o sexo ajuda a ter orgasmo
Sim, um hábito simples pode aumentar o prazer feminino, segundo um estudo psicológico recente
Orgasmo é algo distante para muitas mulheres, que nunca alcançaram ou chegaram poucas vezes no clímax. Um estudo realizado no Departamento de Psicologia da Universidade de Essex e publicado pela Brain Sciences apontou um hábito simples que pode ajudar a mudar isso e aumentar o prazer feminino. Segundo os resultados, concentrar nas sensações do corpo durante o sexo pode levar ao orgasmo mais facilmente.
A interocepção, que é a capacidade do cérebro de perceber as sensações internas do corpos, ajuda a se atentar aos sinais do próprio corpo, como a respiração e os batimentos cardíacos. A pesquisa explica que isso ajuda a chegar ao orgasmo por três fatores. Um deles é o toque e a parte sensorial envolvida, o outro é a questão cognitiva e afetiva, e, por fim, o nervo vago, responsável por controlar as reações involuntárias do corpo.
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Vale lembrar que não existe só um tipo de orgasmo. Ele pode ser definido por regiões (clitoriano, vaginal, anal), pode ocorrer com estímulos em todo o corpo (como nos mamilos) e pode ser ejaculatório, único ou múltiplo.
E, sim, você já deve ter ouvido o conselho que para ter mais prazer, você precisa conhecer mais o seu corpo. E isso não é exagero nenhum. Buscar mais informações sobre o tema, entender as partes do seu corpo, saber se proteger e cuidar da sua saúde íntima (e emocional também, viu?) vai te ajudar a descobrir mais caminhos para alcançar o orgasmo.
Preparamos neste outro texto aqui um Guia Definitivo do Orgasmo, com explicações sobre o que é, quais os tipos e como chegar lá. E se tiver mais alguma dúvida, lembre-se do SOS Sexo da CAPRICHO, um espaço aqui no site que respondemos as perguntas de vocês, nossos leitores. É só mandar para capricho@abril.com.br ou por meio do nosso formulário. Seu anonimato será garantido!
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