Ranking global de felicidade traz alerta para os jovens brasileiros
Segundo a pesquisa, adolescentes brasileiros estão entre os mais expostos ao uso intensivo de redes sociais – e isso é bem preocupante
Por Juliana Morales 26 mar 2026, 18h26 | Atualizado em 8 jun 2026, 12h04
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edição deste ano do Relatório Mundial da Felicidade (World Happiness Report), produzido pela Universidade de Oxford e publicado com a chancela das Nações Unidas, tratou sobre o uso das redes sociais e o bem-estar dos adolescentes de 47 países. Dados do estudo deixam um alerta para a nossa galera jovem do Brasil.
A América Latina registrou o maior percentual de adolescentes que utilizam redes sociais por sete horas ou mais por dia entre todas as regiões analisadas – 12,1%, mais que o dobro da Europa Ocidental (4,9%). O Brasil integra a amostra latino-americana, que totalizou mais de 32 mil adolescentes avaliados.
Entre as meninas latino-americanas, as que não usam redes sociais são 65% mais propensas a reportar satisfação completa com a vida do que aquelas que usam 7 horas ou mais por dia.
O relatório aponta ainda que adolescentes que usam redes sociais por 5 horas ou mais por dia têm o dobro de probabilidade de atender aos critérios clínicos de depressão em comparação com quem usa menos de 1 hora diária. O risco aumenta 13% a cada hora adicional de uso.
Um outro estudo americano, publicado na revista Pediatrics no ano passado, comparou adolescentes de 12 anos que tinham celular com aqueles que não tinham. Os pesquisadores notaram que quem já tinha um celular tinha 40% mais risco de obesidade e 31% mais risco de depressão. Quem já tinha um smartphone apresentava 62% mais chance de dormir menos de 9 horas por noite.
Se você, jovem leitor(a) da CAPRICHO, se identificou com o longo tempo de tela citado nos estudos, vale repensar na sua relação com seu celular urgentemente, viu? Neste outro texto aqui, te apresentamos cinco estratégias simples para desapegar do celular.
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