Notícias sobre Dieta
Comportamento
Além de Jimin, estes outros idols do k-pop já fizeram dietas restritivas
Casos envolvendo Jimin, Kim Ji-won e Park Min-young levantam preocupação com padrões de beleza e impactos na saúde entre a nossa galera.
Comportamento
‘Janeiro vegano’: projeto propõe mudança de hábito para iniciar o ano
Criado pela ONG Veganuary, o movimento reuniu mais de 700.000 pessoas no ano passado. Vem saber mais sobre!
Comportamento
Hábitos alimentares no BBB22 e a normalização de dietas restritivas
Especialistas analisam comportamentos possivelmente problemáticos dos participantes e a repercussão deles dentro e fora da casa mais vigiada do BrasilConheça os diferentes sabores de Starbucks que existem ao redor do mundo
Red velvet, pistache, pêssego... Tem várias bebidas diferentes!Blogueira cria acessórios inspirados nas guloseimas que amamos! <3
A holandesa Rommy Kuperus transformou chocolates, bolos e outras comidas supergostosas em bolsas e colares incríveis. Vem ver!Alimentos (e suas vitaminas) que ajudam no crescimento dos cabelos!
Muita gente sofre com a falta de cabelo e volume, e nesses casos toda a ajuda é bem vinda. Muitas meninas correram pra gente perguntando como podem ajudar no crescimento dos cabelos no quesito alimentação e vitaminas. Conversamos com a dermatologista Renata Zucco, de São Paulo, que nos fez uma listinha das vitaminas mais poderosas […]Um corte que emagrece
A cantora Carrie Underwood apareceu no Grammy com um corte de cabelo que é uma poderosa ferramenta pra ajudar a afinar o rosto. Como o cabelo é a nossa “moldura” natural, alguns cortes ajudam deixando as linhas do rosto menos arredondadas. Pra ter igual basta pedir ao seu cabeleireiro um corte com a base reta […]Dicas para cabelos oleosos
Cabelo oleoso é aquele drama. Não dá pra ficar muito tempo sem lavar, muito menos passar a mão toda hora. Fica feio no final do dia e muitas vezes não tem o que fazer. Tem gente que tenta melhorar com Maizena, outros com talco… Mas pra você que passa o dia fora de casa, na […]Detox pós-Natal pra encarar o biquíni
Foto: Dedoc/ Capricho Ok, você exagerou no Natal : comeu farofa, maionese, carnes pesadas e se entupiu de panetone e bolachinhas em formato de sinos e estrelas cadentes. Até aí nada demais. Só que agora você está se sentindo inchada, cansada, precisa ganhar energia e perder um pouco do excesso que ganhou nesses dias. Tem […]Corpinho de verão: dicas para malhar se divertindo!
Ok, o tempo aqui em São Paulo não está ajudando muito. Mas o fato é que a semana que vem inaugura a temporada verão. Na prática, sim! Com o feriado do dia 12 de outubro, boa parte das escolas transformam a semana em “Semana do Saco Cheio”. Ou seja, mais de ¾ do ano escolar […]Palha italiana em 4 passos!
(Foto: naminhapanela.com.br) Antes que vocês perguntem: o que esse blog tem a ver com isso? Ah, o blog tem a ver com nutrição (tá bom, essa receita não tem nada de light ou saudável), mas também tem a ver com auto-estima, prazer, alegria. E nada melhor pra deixar o dia mais feliz do que fazer […]Treino de Verão (parte 4) – Barriga
A quarta parte do nosso plano trabalha a parte mais problemática de 9 em cada 10 meninas: a barriga. Essa série um exercício mais convencional com outros dois isométricos (que usam a força do seu corpo para segurar o movimento por alguns segundos). Se você seguir o plano à risca, o resultado será matador. Mas […]Ginástica diminui os seios?
Pode acontecer. A lógica é a seguinte: com exercício, você tende a ganhar músculo e perder gordura. E como os seios são formados basicamente por tecido adiposo (gordura!) e glândulas mamárias (que só mudam de tamanho com alterações hormonais), existe o risco de o tamanho do peito diminuir um pouquinho. Se a ginástica for associada […]6 dicas para começar (e nunca mais parar) a ginástica
Dedoc/ Capricho 1. Descubra uma atividade que você goste de fazer. Assim, vai ser mais fácil não desistir. Não precisa ir a uma academia, o importante é se mexer! Vale aula de vôlei ou futebol, lutas marciais, grupos de corrida ou ioga. Se você tem dificuldade em saber o que quer, faça uma aula experimental […]“Minha amiga se acha gorda”
Stock.XCHNG A Daniele escreveu pra gente com a seguinte preocupação: “Eu tenho uma amiga que se acha gorda. E, como eu mesma já fui diagnosticada ano passado com anorexia e depressão, fico preocupada. Não quero que ela perca a liberdade e sanidade dela para uma doença, como eu perdi. O que devo fazer?” Dani, primeira […]6 dicas para turbinar seu abdominal
Foto: Dedoc/ Capricho Você se dedica, faz sua série de abdominais três vezes por semana e, mesmo assim, parece que sua barriga não fica durinha? Continua após a publicidade Estas dicas básicas vai ajudar o seu esforça valer a pena. Olha só: 1. Deixe o abdômen contraído: isso é praticamente uma regra pra quem vai […]9 maneiras de queimar calorias na praia!
Que tal se bronzear e ainda ficar sarada? É o que acontece quando você escolhe a praia como sua academia de verão! A areia e a água do mar permitem que você pratique vários exercícios diferentes: você vai suar muito e deixar alguns músculos durinhos! Olha só como: Foto: Thinkstock 1. Frescobol Bom para… Os […]3 receitas de lanches para levar à escola
Você pode ser mais saudável e economizar uma grana levando lanches de casa para comer na escola. Anote as receitas: 1. MUFFIN DE BANANA Foto: Dedoc/ Ana Maria – Bata as claras de dois ovos – Em outra tigela, misture 100 gramas de margarina, ½ xícara de adoçante em pó, dois ovos inteiros, uma xícara […]Como perder peso se divertindo
Dá pra ficar em forma mesmo fugindo da esteira e das aulas de spinning. Algumas atividades bem divertidas ajudam a queimar calorias e podem fazer as vezes de ginástica. Quer ver? 1. Jogar boliche = 200 calorias por hora Foto: Dedoc/ Veja Rio Não dá pra jogar boliche várias vezes por semana. Mas esse pode ser […]O que é ser perfeita?
Todo mundo tem uma reclamação sobre o seu corpo. E aí entra qualquer coisa: peitos, barriga, pernas, peso (pra mais ou pra menos), celulites, estrias, o tamanho do nariz, os pés, a altura. Dizer que ninguém é perfeito não adianta nada. Mas se convencer disso de verdade pode fazer a diferença. Eu tenho um truque: […]
Continua após publicidade
