5 livros para entender mais sobre a não monogamia
Estas obras explicam os conceitos da não monogamia e propõem novas maneiras de pensar as relações afetivas.
Por Juliana Morales 9 jul 2026, 13h00
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or mais que a não monogamia tenha ganhado cada vez mais espaço nas conversas sobre relacionamentos, o assunto ainda desperta muitas dúvidas, estereótipos e preconceitos. Afinal, do que realmente estamos falando quando questionamos a ideia de exclusividade afetiva e sexual? E quais são as diferentes formas de construir vínculos?
Se você quer entender melhor todo esse debate, seja por curiosidade ou para refletir sobre seus próprios relacionamentos, algumas leituras podem ser um ótimo ponto de partida. Reunimos obras que ajudam a desmistificar a não monogamia e te convidam a repensar as formas como aprendemos a amar. Vamos lá?
1. Descolonizando afetos: Experimentações sobre outras formas de amar
Você já parou para pensar de que forma seu relacionamento se organiza? A partir de uma perspectiva original e com uma linguagem única, a ativista indígena Guarani, psicóloga e escritora Geni Núñez desconstrói alguns dos equívocos mais comuns a respeito da não monogamia e desenvolve reflexões que podem servir de acolhimento a pessoas que desejam vivenciar outras formas de amar.
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2. Ética do Amor Livre: Guia Prático Para Poliamor, Relacionamentos Abertos e Outras Liberdades Afetivas
As autoras
3. Não Monogamia
A ideia da obra de diálogo acessível e democrático em torno das relações afetivas contemporâneas e de suas intersecções com raça, gênero e sexualidade. Ao longo das páginas, os autores exploram as lutas e desafios enfrentados por pessoas não monogâmicas em relação à aceitação e à compreensão por parte da sociedade, incluindo a falta de representação na mídia e na cultura popular.
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4. A cama na varanda
A psicanalista Regina Navarro Lins convida os leitores a abrirem a mente para novas formas de agir e pensar a relação com o outro e a própria noção do que é o amor e do que é a intimidade. Ela discute como nossas instituições mais tradicionais vêm se transformando continuamente, admitindo regras mais flexíveis e abrindo espaço para que os participantes desses relacionamentos possam se expressar com maior liberdade.
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5. Infinitos amores – um estudo antropológico sobre o poliamor
Por que determinados homens e mulheres se tornam poliamoristas? O que se busca no poliamor? Como se dá a passagem da monogamia ao poliamor? Que desafios são apresentados para a sua realização? Ao longo do livro, o antropólogo Antonio Cerdeira Pilão analisa as representações e as experiências de poliamoristas brasileiros em relação ao amor, à sexualidade e às relações de gênero.
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*Preços consultados em 8 de julho de 2026. Sujeitos a alterações. As compras feitas por meio destes links podem render algum tipo de remuneração para a Editora Abril.
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