Notícias sobre Ansiedade
Comportamento
O que é JOMO? A tendência que transforma ficar de fora em algo bom
Entenda o que significa JOMO, conceito que faz contraponto ao FOMO e propõe uma relação mais tranquila com as redes sociais e os compromissos.
Comportamento
Yoga para ansiedade: Como respirar quando tudo parece demais
Se isso parece familiar, saiba que você não está sozinha. A ansiedade é uma das maiores queixas da nossa galera, mas existem saídas.
Comportamento
Teste: Planeje uma festa e descubra qual é o seu nível de controle
Descubra o que o jeito como você organiza uma festa revela sobre sua personalidade, controle e forma de lidar com imprevistos.
Comportamento
Estes 4 sinais do intestino te alertam sobre ansiedade; saiba identificar
Cuidar da saúde mental é também cuidar do aparelho digestivo e vice-versa
Comportamento
Como Selena Gomez se tornou uma defensora da saúde mental da nossa galera
A cantora usou sua própria experiência para dar visibilidade para a causa e mostrar aos jovens a importância de buscar ajuda
Comportamento
Larissa Manoela fala sobre como aprendeu a controlar a ansiedade
Por meio de Estela, sua nova personagem, a atriz vai trazer o debate sobre saúde mental em uma novela de época
Entretenimento
Rachel Zegler fez pausa para cuidar da saúde mental após ‘Branca de Neve’
"Eu simplesmente não estava funcionando como pessoa", disse a atriz em entrevista recente.
Comportamento
Juliette desabafa sobre crise de ansiedade durante show da Lady Gaga
Influenciadora relatou que episódio não é frequente, mas acontece, e que já faz tratamento com terapia
Comportamento
Estes padrões de desenhos podem te ajudar a se acalmar e a relaxar
Com desenhos simples, como círculos, linhas, corações, flores ou riscos, a mente consegue se concentrar e aliviar sintomas comuns de ansiedade
Comportamento
10 acessórios de Aromaterapia que vão ajudar a aliviar sua ansiedade
Estes colares, anéis e brincos contam com recipientes para colocar o óleo essencial, permitindo que você leve a técnica para qualquer lugar
Comportamento
7 músicas que descrevem bem como é sentir com ansiedade
Artistas como Doechii, Shawn Mendes e Ariana Grande usaram a música para falar de suas aflições e ansiedades
Comportamento
Doechii cria centro virtual de ajuda à ansiedade inspirada em luta pessoal
O portal 'Ansiedade Está Me Observando' reúne informações sobre organizações de apoio à saúde mental e oferece troca de experiências
Comportamento
Até quando problemas de saúde mental vão dar engajamento e likes?
A repercussão do caso da Linn da Quebrada expõe a irresponsabilidade e falta de respeito com quem sofre de depressão e de abuso de substâncias
Comportamento
5 frases que NÃO devem ser ditas para alguém com crise de ansiedade
Alguns conselhos e questionamentos podem causar ainda mais ansiedade do que ajudar, viu?
Comportamento
Você não precisa ter ansiedade para ter empatia com quem sofre
Episódio do BBB25 entre Gabriel e Diego Hypólito mostra como questões de saúde mental ainda são invalidadas
Sociedade
Ano letivo chegou e MEC não orientou escolas sobre proibição do celular
Ministério da Educação ainda não publicou resolução que orienta estabelecimentos de ensino. E agora?
Comportamento
Em 2025, precisamos desacelerar e aprender a se conectar com o agora
Para cuidar de verdade da sua saúde mental, é preciso parar de correr atrás da comparação e viver fora das redes sociais. Mas como?
Comportamento
‘Ansiedade’ é a palavra que melhor descreve 2024, segundo os brasileiros
O termo, de acordo com a pesquisa, reflete o espírito deste momento incerto e caótico que vivemos
Comportamento
Técnicas para aplicar quando estiver tendo uma crise de ansiedade
Psicóloga indica o que fazer ou não fazer durante uma crise de ansiedade
Comportamento
Seu corpo pode estar te avisando sobre a ansiedade e você não percebeu
Perceber os sinais da ansiedade pode ajudar a atravessar uma crise e estabelecer formas de autocuidado
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